ZUMBA® mit Sabine

Jede Kursstunde ist wie eine Party – jetzt wieder real. Man muss nicht tanzen können, um sich zur lateinamerikanischen Musik zu bewegen.

Immer dienstags 18:45 Uhr – 19:45 Uhr

Mehr Infos unter: Sabine.Holzapfel@fcstern.de

bodyART® Strength mit Elisabeth

Durch die Übungen des ganzheitlichen Kursprogramms werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden.

Stern Sportallerlei mit Thomas

Im Stern Sportallerlei können Kindern spielerisch Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination ausbilden.

Kinderschwimmen mit Franz

Schwimmen macht Spass und ist gesund, schützt aber natürlich auch vor dem Ertrinken.

Eltern‐Kind‐Turnen

Es wird gekrabbelt, getanzt, gehüpft ….. einfach spielerisch die ersten Motorikaufgaben erleben!

Für Kinder

Stern Sportallerlei

Die Kinder werden von einem qualifizierten Übungsleiter spielerisch in den motorischen Grundeigenschaften (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit) und den koordinativen Fähigkeiten geschult und ausgebildet. Eventuelle Schwächen in Haltung und Bewegung können somit frühzeitig erkannt und beseitigt werden. Die Kinder haben die Möglichkeit verschiedene Sportarten kennenzulernen und sich nach Ende ihrer Zeit als Teilnehmer für eine Sportart, die ihren Neigungen entspricht, entscheiden.

Eltern‐Kind‐Turnen

Im Vordergrund stehen beim Eltern-Kind-Turnen der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Ausprobieren neuer Spielmöglichkeiten, die es zu Hause nicht gibt. Die gemeinsame wöchentliche Turnstunde gibt den Kleinen aber auch die Möglichkeit, erste Kontakte zu anderen Kindern aufzunehmen und soziales Verhalten zu lernen.

 

Kinderschwimmen

Mit unserem Motto „mit Spaß zum Ziel“ werden Klein und Groß mit dem Wasser vertraut gemacht. Unsere Schwimmkurse sind in 3 Gruppen aufgeteilt und laufen 12 Wochen.

1. Anfängerkurs
2. Folge- und Fortgeschrittene
3. Fortgeschrittene

Für Erwachsene

bodyART® Strength mit Elisabeth

Durch die Übungen des ganzheitlichen Kursprogramms werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital.

 

ZUMBA® mit Sabine

Sabine liebt es Zumba zu unterrichten. Für sie ist Zumba eine Welt, die ihre Leidenschaften Sport, Musik, Tanz und Spaß vereint.

Um mitzumachen muss man nicht tanzen können. In jeder Stunde wird Herz und Kreislauf gestärkt, die Fettverbrennung maximiert und Muskeln aufgebaut.

Sportstätte

Neuer Herren Trainer im Anflug !!!

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Ab sofort hat unser Herren 1 Team einen neuen Trainer 🙂 !! Der ehemalige 3. Liga – Spieler und Stern-Eigengewächs Valonis Kadriaj übernimmt ab sofort die Herren 1 des FC Stern München. Wir konnten Valonis, der nach langen und schweren Verletzungen wieder den Fußballplatz stürmt, für den FC Stern zurückgewinnen. Unterstützt wird er dabei in […]

FC Stern – Herren 2 beim VFL Bochum zu Gast…..

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Auf Einladung des Sponsors vom VFL Bochum wurde unser Herren 2 Team ins „Vonovia“ Ruhrstadion eingeladen. Oberdrauf gab es  einen gesponserten Trikotsatz und Eintrittskarten für das bevorstehende Samstagsspiel. Tolle Aktion, tolles Event 🙂 🙂 

Wir gratulieren zum bestandenen TRAINERSCHEIN – Super gemacht Sterne

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Endlich geschafft !! Der Einsatz hat sich gelohnt. Wir gratulieren zum bestandenen Trainerschein. Toll gemacht 🙂 🙂

Sterne helfen Ukrainischen Kindern !!!

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FC Stern unterstützt die UKRAINE – Flüchtlinge   Uns ist es ein besonderes Anliegen, dass wir genau wissen, wo und für wen unsere Hilfe bestimmt ist. Unser Marco D. hat einen persönlichen und somit „direkten Draht“ zu den SOS Kinderdörfer in Zagreb (Kroatien), die wiederum   mit dem SOS Kinderdorf, (KKNH World) in Bayreuth zusammen […]

Stern Damen Teams sammeln für die Ukraine……

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Bereits im Trainingslager in der Türkei wurde die Idee geboren,  alle Spielerinnen aus den drei Damenteams waren von der Sammelaktion  begeistert ! Sowohl Geld, als auch Sachspenden wurden gesammelt bzw. organisiert.   Tolle Aktion für die Ukrainehilfe. Vielen Dank an alle Beteiligten. 🙂 🙂