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Der nächste Kurs – 10 Termine –  beginnt voraussichtlich im April.

Dieser (von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussungsfähiger) Präventionskurs, beinhaltet Übungen zum Ausgleich von Fehlhaltungen in Alltag und Freizeit, zur Kraftsteigerung der Rumpfmuskulatur, zur Verbesserung der Dehnfähigkeit und Mobilisation der Wirbelsäule sowie zum Umsetzen der korrigierten Haltung in den Alltag/im Sport. Der Kurs richtet sich an gesunde Erwachsene, die Bewegungsmängel, Haltungsschwächen oder muskuläre Defizite ausgleichen wollen.

Kontakt

Frau Elisabeth Hayon

Tel: 0179-4882318

mail: Elisabeth.Hayon@fcstern.de

Zeiten

Dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
Forellenstr.1, Neue Turnhalle

Orte

Forellenschule, Neue Halle

Kosten

Stehen zu Beginn des nächsten Kurses fest.